El hombro
está tratado desde dos lugares: Uno es la necesidad de que estén relajados e
independizados de la estructura muscular del cuello, espalda y pecho, y así conseguir
movimientos articulares fluidos. Otro es articular en sí mismo, o, una vez
liberado como estructura muscular independiente, la práctica de los movimientos
propios de su función. Es el caso de esta coreografía. Notá el movimiento de
los pies y el sacrificio que para el tobillo implican (tanto en la versión talón
apoyado como en la versión apoyado en las plantas de los pies. (Al que le sale
excelente este ejercicio es al muñeco inflable de la puerta de los lavaderos….jajajaj)
En la técnica de golpes que enseñamos en la escuela las técnicas siete y ocho
son de todo el brazo sobre el palillo, por eso este video es tan útil en
nuestro programa. Por último aquí empieza la segunda mitad de la rutina de
entrenamiento completa. Saludos (Cualquier
consulta pueden comentar o vía mail y lo antes que me sea posible les voy a
responder) Jorgebatperez@hotmail.com
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